Mindblown: a blog about philosophy.

Introduo A acupuntura uma tcnica milenar que consiste na aplicao de agulhas em pontos especficos do corpo para tratar diversas condies de sade. Alm de ser eficaz no tratamento de dores e doenas, a acupuntura tambm pode ser utilizada como uma forma de promover o bem-estar fsico e mental. Benefcios da acupuntura Entre os benefcios…

Introduo A alimentao saudvel essencial para a manuteno da sade e do bem-estar. Nesse sentido, os alimentos integrais so uma tima opo, uma vez que so ricos em fibras e nutrientes essenciais para o organismo. Alimentos integrais que no podem faltar na sua dieta Entre os alimentos integrais que no podem faltar na sua dieta,…

Introduo A meditao uma prtica milenar que tem sido utilizada como uma forma de alcanar a tranquilidade e o equilbrio mental. Nos ltimos anos, a meditao tem se popularizado como uma prtica de bem-estar, uma vez que estudos tm demonstrado seus inmeros benefcios para a sade fsica e mental. Benefcios da meditao Entre os benefcios…